​周小飞：与李连杰齐名，曾任八一武术队队长，实战能力碾压甄子丹

周小飞：与李连杰齐名，曾任八一武术队队长，实战能力碾压甄子丹

在武打电影中，《一代宗师》可谓是顶级制作的代表

《一代宗师》海报

在这部以功夫为基底创作的影片中，精彩的武打戏份和身手硬气的演员可谓是数不胜数，其中最让人惊讶的莫过于扮演金楼三姐的演员周小飞。虽然只是一个镜头很少的配角，但是她在影片中的打戏可是十分吸睛

《一代宗师》金楼三姐

她是与李连杰齐名的国家“武英级”运动员，曾任解放军八一武术队的队长，这实战能力自然是妥妥的。更别说成为了一名实力派演员之后的她，竟然另辟蹊径发展了武替武指的业务，甚至还披上了一层编剧的小马甲。

周小飞（左）李连杰（右）

那么，到底是什么样的契机，成就了今天文武双全的周小飞呢？今天就让我们来了解一下这位活在现代的女侠吧

周小飞出生于普通家庭而非武术世家，按照常理来想，本没有什么接触武术的机会，可这都架不住她有一个爱好武术的父亲，周小飞的父亲年轻时十分热衷于学习武术，但婚后的他却极少有时间去钻研武术，所以在周小飞出生后，父亲就将自己的梦想转移到了女儿的身上

周小飞

五岁的周小飞，女承父愿踏上了学习武术的道路，刚开始她练习铁砂掌。据周小飞的父亲所说，他有一本关于铁砂掌的武术秘籍，练习到一定境界后就可以徒手碎石，只是年幼的周小飞并没有坚持下来

而后年仅十岁的她，就被父亲送到了北京体育学院，自此周小飞才开始系统的学习了武术。每天五点半起床从基本功练起，练到中午十一点半吃午饭，紧接着就是下午的训练课程。这样日复一日、年复一年的学习生涯，周小飞持续了整整两年。

两年内周小飞不仅学习了传统功夫中的八极拳、八卦掌、太极拳，还掌握了剑、刀、枪、棍、长拳、短拳、套招等多种武术形式。正是这样常年艰苦练功积攒下来的深厚功底，让她在全国武术锦标赛上一举获得了冠军，后来更是被授予了国家“武英级”运动员的称号。这样坚持不懈地努力和赛场上的优秀表现，也让正在筹备新剧的陈勋奇一眼看中

二零零二年，陈勋奇导演为给新剧选角观看了全国武术锦标赛，他一眼便看中了比赛的周小飞，邀请她参演自己执导的电视剧《群英会》，也就是从剧中的女二号哑巴小梅开始，周小飞开启了她的演艺事业

签入陈勋奇公司期间，周小飞前前后后出演了不少武打片，《功夫之王》中她饰演了跆拳道教练、敦煌派传人秋菊；《杨门女将之军令如山》中她又饰演了一代女将杨排风，这两部片子让她在影视圈稍有名气

《杨门女将之军令如山》杨排风

不过真正让周小飞走进观众视野的，应该是播出后票房就破了十亿的《叶问4》。对于电影剧情，观众的评价也许褒贬不一，但是对于其中的打斗戏，观众却是一致拍手称赞

《叶问4》

影片中周小飞饰演形意拳师傅蒋云来，前期并没有什么武打戏，但是在影片中后期却让观众们眼前一亮，其中最经典的片段就是中秋晚会的擂台赛了

《叶问4》蒋云来

当晚一群身着空手道服的人突然上台挑衅，就在两个师傅被打下马后，周小飞扮演的蒋云来当仁不让地走上台，与之进行了一番比划，凭借着形意拳的灵活在挑衅者手下坚持了许久，迎来了这场武打戏的一个小高潮

镜头里她的武打动作衔接自然，没有大多数片子里为了呈现效果刻意快镜头剪辑的感觉，一招一式间仿佛带着水流似的气韵，可以称得上行云流水了，隔着大屏幕都能感受到她的功夫底蕴

如此有实力的周小飞，虽然不如甄子丹李连杰那样出名，但在圈子里确是很受欢迎的。做得了演员当得了武替，在王家卫执导的《一代宗师》中，周小飞在出演金楼三姐的同时，还给章子怡做了一回武打替身

《一代宗师》章子怡

为了这来之不易的角色，周小飞跟剧组演员一样，进行了整整八个月的武术和动作训练。上午七点在八卦掌老师居住的小区训练，下午赶去北京东三环陪张震练习八极拳，在那段时间整个剧组都充斥着周小飞奔忙的身影。也正是她的不懈努力，让原本不会武术的章子怡在片中呈现出了更完美的角色形象

武术动作练习

就拿影片后期章子怡雪中练武这一部分来讲，画面空灵、似武又似舞，可没有人知道这一幕幕精彩镜头的背后，作为替身的周小飞付出了多少的汗水。为了满足王家卫导演的“强迫症”，周小飞一遍一遍地进行诠释，光是在地面上用腿将雪扫到空中的动作，就来来回回拍了不知道多少次，这才有了屏幕里呈现的画面效果

镜头里的周小飞是一名认真又有实力的演员，幕后她还将武替一职发展成了袁和平都认可的武术指导，刚刚入门就被袁八爷委以重任，给他执导的电影《张天志》做了武术副指导，要知道没有一点儿业务能力，可没勇气接受这份工作。更别说在《叶问4》中她还身兼两职，一边拍戏一边给剧组的演员进行武术指导了

影视圈中女打星本就很少，女武指更是屈指可数，兼而有之的周小飞不仅将两个工作高度完成，甚至还有精力鼓捣出一个“编剧”的新马甲。二零一二年成龙主演的《十二生肖》中，周小飞首次尝试了助理编剧一职；二零一七年，她更是直接成为了《美丽战争》的正式编剧

撇开两部影片褒贬不一的评价，作为编剧的周小飞确实在努力学习以求胜任工作，通过编剧的视角进一步了解演员这份主职业，不禁让人感叹一句真是位“文武双全”的女侠

这样一个文武双全的周小飞，迄今为止做演员已经近二十年了，不断冲出自己舒适圈的她，俨然成为了那个巾帼不让须眉的花木兰。虽然没有在影片中担任过主角，但是在剧中却能看到她日渐增长的戏份

对于周小飞而言，学习武术成为她进入演艺圈的敲门砖，为她喜爱的事业提供了巨大的助力；而出演各种各样的角色，也让她对传统武术有了更深的理解。两者相辅相成，这才成就了现在的周小飞，相信之后的她一定可以凭借实力，在演艺圈中成为炙手可热的女打星